网上关于冬季皮肤干痒？做好这三招可预防和一些天气变冷皮肤痒怎么办的题，想必大家都想了解，下面听小编来介绍吧！
两岁的果果全身都是抓痕。果果妈妈说，最近孩子皮肤太干了。即使涂了乳液，仍然没有效果。晚上孩子睡觉时，她不自觉地不停地抓挠自己的身体，皮肤都被抓破了。的血迹。
最近天气干燥，很多人都去了皮肤科。有的人报告瘙痒，有的人报告嘴唇干裂，有的人报告手脚干裂。
南方医科大学第三附属医院皮肤科主任周宪益表示，冬季气候寒冷干燥，人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂和汗液的分泌也会减少。相对减少。皮肤干燥、干裂确实更为常见。
如何有效预防和缓解皮肤干燥带来的各种不适？每天注意以下三点。
减少洗澡次数
不要使用太热的水
经常洗澡可以保持皮肤干燥清洁，但在寒冷的冬季，洗澡的次数要适当减少。
随着天气变冷，人体的新陈代谢减慢。这时，皮肤油脂分泌减少，保护皮肤的效果就会减弱。此时不宜用过热的水洗澡。用过热的水洗澡会破坏皮肤的皮脂膜，使皮肤发红、发痒。如果用手抓挠，会损伤皮肤。
洗澡时，少用或避免使用肥皂、硫磺皂等强碱性清洁用品。沐浴产品在清洁皮肤表面污垢的同时，化学成分也会刺激脆弱的皮肤。如果没有彻底冲洗干净，残留的沐浴用品中的化学成分会让皮肤变得干燥。
沐浴后3分钟内
将润肤乳涂抹到全身
冬季，皮肤干燥缺水，选择保湿补水的护肤品至关重要。沐浴后3分钟内将润肤乳涂抹于全身。
不要过度清洁脸部。建议皮肤敏感的人只需用水洗脸即可。洗完脸后不要急于擦干脸上的水。留一些水让脸稍微湿润，然后涂上一些面霜。
对于脚干裂的人，洗脚后要涂抹乳液，尤其是脚后跟干裂严重的部位。如果改善不明显，可以尝试外用多磺酸粘多糖霜。涂抹药膏的同时适当按摩，以促进药膏的吸收。
很多人感觉冬天的手很粗糙，光是摸一下毛衣就能剃掉一把头发。尽量避免用冰水或过热的水洗手。用温水洗手后涂抹护手霜，可以缓解手部皮肤的干燥。
对于皮肤敏感的人来说，可以考虑去医院开一些医用护肤品。
至少每天喝一杯
2000毫升水
皮肤也需要喝水。这里的皮肤喝水不仅指使用各种保湿精华、补水精华，还指平时多喝水。确保每天至少喝2000毫升水，这将有助于保持健康的皮肤。皮肤水润柔嫩。
冬季皮肤干痒？做好这三招可预防的介绍就讲到这里，感谢您花宝贵的时间阅读，更多关于天气变冷皮肤痒怎么办的这类内容别忘了在本站进行查找喔。
