感染了新冠病以后,咳嗽老不好,怎么办?做好3点,可止咳祛痰

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感染新型冠状病后,很多人都会经历这些过程。首先,他们会出现喉咙干燥、喉咙不舒服的症状,其次是高烧、头痛、流鼻涕。本以为高烧过后一切都会好起来,殊不知不适还在袭来,那就是咳嗽。一般来说,感染病后,病会对人体呼吸道造成损害,所以咳嗽是人体为了将呼吸道内的坏死细胞、痰液等排出体外而启动的自我保护机制。身体。

虽然咳嗽是对身体的一种保护,但频繁咳嗽会严重影响人们的日常生活。剧烈咳嗽还可能诱发肺炎等,因此,对于频繁咳嗽且长期不见好转,并伴有咳痰、咳血的情况,大家应该学会这些技巧,帮助自己有效缓解咳嗽症状。

1粒润喉糖

由于咳嗽是身体的一种自我保护机制,因此不可能完全预防咳嗽。不过,为了缓解咳嗽引起的喉咙不适、肺部疼痛等症状,可以考虑使用润喉糖来缓解症状。因为润喉糖含有薄荷醇等物质,这些物质都有自己的香味。每次摄入它们都可以帮助滋润喉咙,让喉咙感觉清爽。这间接缓解了喉咙痛、干痒等不适。

不仅如此,由于润喉糖本身有甜味,每次摄入后可以刺激唾液分泌,从而起到间接润喉作用,降低气道敏感性。建议当您咳嗽严重且无法通过其他方法缓解时,可以考虑服用一些润喉糖,以帮助缓解咳嗽带来的不适。

2蜂蜜水

蜂蜜又被称为“百草”,可见其保健价值是非常值得肯定的。不过,蜂蜜对于止咳也有一定的缓解作用。这是因为蜂蜜中所含的糖浆主要发挥其止咳作用。这种糖浆含糖量非常高,用蜂蜜冲泡后,高糖分会像一层糖衣一样包裹在喉咙上,不仅可以滋润喉咙,还能缓解气道引起的炎症和不适。过度反应。当气道炎症缓解后,就不会出现频繁的气道刺激症状,咳嗽症状也会减轻和缓解。

另外,对于有痰的咳嗽,多喝蜂蜜水其实是有好处的。在饮用蜂蜜水的过程中,可以将喉咙里的痰一起带出,使整个呼吸道保持畅通。由于气道内存在痰液,一方面会出现呼吸困难,另一方面会出现频繁咳嗽,影响患者的生活质量等。

3温热液体

据说感冒后要多喝热水。其实,这并不是一句客气的话。事实上,多喝热水对于有感冒相关症状的患者是有好处的。例如,多喝热水可以缓解感冒后鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。那么,哪些温热的液体能够起到一定的止咳作用呢?其实鸡汤、柠檬水、冰糖梨水、生姜可乐等,都可以很好的止咳。建议咳嗽严重时,可以尝试这些方法缓解咳嗽。一方面可以发挥镇咳作用,另一方面也可以缓解咳嗽引起的肺热、咽喉干痒等不适。

以上三种方法都是可能有助于缓解感染新型冠状病后咳嗽的小窍门。如果在治疗过程中,发现咳嗽症状没有得到有效缓解,反而加重,那么这个时候就不要拖延了。可能的情况最好去呼吸科专科检查并对症治疗,避免因为耽误了治疗时机,诱发重症肺炎等。除了治疗咳嗽外,还应该做好自我防护。感染期间温暖。避免着凉,多休息,也能促进身体早日康复。

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