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简单从中医的角度来说，除了外伤之外，还有两个内因一是火，无论是实火还是虚火；二是脾虚，是气虚、气虚引起的虚证。受控。内脏损伤和出血是虚证引起的，尤其是反复发生，出血停止后，要立即就医并进行全身调整，避免因溃疡而反复出血和器质性改变。除了上述提到的压迫止血外，还可以用温水或酒精轻拍颈后大椎穴，按摩合谷穴来止血。
如何预防流鼻血？
首先，你需要改掉揉鼻子或用力擤鼻涕的习惯。尤其是流鼻血后，如果在鼻粘膜内的血管尚未发育完全之前揉鼻子或试图强行排出鼻涕，可能会再次损伤伤口，导致反复流鼻血。
接下来，滋润鼻腔。注意调节室内空气的湿度。可以多喷点冷水，在室内放置一些花盆，使用加湿器。如果鼻子感觉干燥、不舒服，也可以用毛巾或棉花沾温水轻轻擦拭或用温水熏蒸。长期鼻腔干燥的患者应寻求中医帮助调节身体状况。
最后，要注意你的生活方式和饮食。特别是炎热夏季，避免食用羊肉、大葱、青椒、生洋葱、生蒜、巧克力、油炸烧烤等辛辣刺激性食物，避免吸烟，以免火上浇油，损伤血管。也避免。另外，要注意规律作息，避免熬夜、暴饮暴食等导致体内阴阳失衡的因素，以及因虚火引起鼻窦炎症。
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